去半骨鸡爪，微辣
简单
4人份
简单的
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食材清单
其他
- 2勺生抽
- 4勺我喜欢吃酸点醋
- 姜半个
- 蒜半碗
- 辣椒末2勺
蔬菜
- 个洋葱半个
调味品
- 酱油2勺
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
从冷冻室拿出，倒入锅内加水煮，放姜片，料酒。煮了8分钟，有浮油出现，捞出放入冷水中，准备剥蒜，洗洋葱，姜。
2
姜，蒜，洋葱，切小块。
3
鸡爪去主骨，4个爪子的不去，太难去了。
4
又下水煮，煮13分钟。（去骨发现还有血水，怕没有熟。）捞出放入碗中。爆炒洋葱，姜，蒜，放入辣椒末，盐，调料，加水煮。
5
出锅
