东北炖肉
简单
4人份
肉在冰箱放了太久，实在吃不完，就拿来炖啦😄
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食材清单
其他
- 十三香炖肉料
- 大料
- 太阳岛香辣酱
- 生抽
- 老抽
- 蒜
- 蚝油
- 辣椒
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味品
- 料酒（白酒）
调味料
- 盐
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冻肉切片，清水煮沸，捞出后洗掉残渣
2
重新加水上锅，加入调料，多放盐和老抽
3
沸腾之后，小火慢炖入味
