简单又好吃的肥牛饭—15分钟完成
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克肥牛
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 勺生抽
- 勺蚝油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 勺黑胡椒粉
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
555.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两人份，半个圆葱切好备用
2
两人份，半斤肥牛烫熟备用
3
生抽2勺，料酒一勺，蚝油一勺，白糖半勺，黑胡椒粉一点点，盐小半勺，出锅前根据自己口味，最后一步出锅前淀粉勾芡
4
圆葱炒软之后，加入肥牛，调料，水，开锅后勾芡浇在米饭上完成！
5
可以汤点配菜出锅后摆在盘子边上，例如：西兰花，胡萝卜，鸡蛋，青菜，都是根据自己的口味增添，满满的一大盘，经济实惠又卫生！赶紧试试吧！
