麻酱菠菜
简单
4人份
爽口凉菜
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食材清单
其他
- 3瓣大蒜
- 一大勺（吃饭的汤勺）芝麻酱或花生酱
- 一大把（焯完一盘的量）菠菜
- 两勺生抽
- 两勺醋
调味料
- 半勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
646.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
