小美 酱汁杏鲍菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 10克生抽
- 10克蒜蓉
- 15克蚝油
- 25克水
- 300克杏鲍菇
- 3克老抽
- 3克醋
- 5克淀粉
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放小碗在小美出气口上，左滑屏幕，选称重，将厨杏鲍菇以外的调料逐一称重，放入小碗，混合好。
2
倒入油，蒜蓉，三分钟/120度/速度1爆香
3
倒入酱汁，2分钟/V/速度1烧开
4
倒入杏鲍菇，6秒反转速度2混合
5
7分钟/120度/反转小勺
