翡翠虾球
简单
4人份
虾丸的口感很Q弹，对于不爱吃软趴趴的肉泥，也咬不动整条虾的宝宝来说，虾丸特别受欢迎。 单纯用虾肉来做的话，口感会偏柴，如果加上含水量丰富的蔬菜一起搅打，不仅中和了口感，同时还能让营养更全面。对于不爱吃菜的小宝宝来说，鲜香的虾丸吃下去的同时，不知不觉把蔬菜也一起吃了。
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食材清单
其他
- 100g鲜虾肉
- 10g玉米淀粉
- 1片柠檬
- 3朵西兰花
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
