114.0 卡
28.0 克
8.0 克
18.0 克
5.0 克
14.0 克
737.0 毫克
C,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
煮好汤种,不要超过65°。晾凉
和主面团材料除酵母,黄油外揉好加入。揉到扩展阶段!一定要能拉出很透的膜,能看清指纹的膜,只是边缘有点锯齿时才加黄油,ps因为黄油会延缓面筋度形成,但是在发酵时又会保护面筋使其更坚挺,其他液体油一样会延缓面筋的形成,但是不会让面筋更强韧,所以后油法会更容易出膜。
28°发酵1h10min,戳洞不回缩不塌陷。我没盖保鲜袋,ps因为今天湿度够,就表面喷了一些水。
称上摸手粉,倒扣在称上,除以3,把小面团包在里面,光滑面朝上,擀平在光滑面朝上卷1.5个圈,松弛15分钟。
竖着擀25cm,卷2.5个圈,以你的4个手指为宽度基准,放在模具里,跟模具四周都留有空隙。整形好的面团表面喷水。后续再补水一次。湿度70%rh,温度21度,湿度够所以我盖保鲜膜就补喷水一次。70%rh以下可以放一盆热水,中途冷了要重新换一盆。
37度,不要超过38度,烤箱发酵1小时40分后拿出来,8分满,预热烤箱上火150度烤,下火160度烤35分钟。看上色情况。