清炒茼蒿-格瑞美厨GOURMETmaxx
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1大把茼蒿
- 20克生抽
- 25ML油
- 适量蒜末
蔬菜类
- 适量葱末
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
731.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茼蒿洗净，切成4-5厘米的段，葱姜准备
2
杯内安装搅拌勾，使用量杯，倒入25毫升油，放入适量葱末蒜末。
3
设置【2分钟 120度 L档】爆香。
4
加入茼蒿，生抽，盐，设置【4分钟、120度、L档】烹炒即可
5
完成了，盛出
6
美味
