银鱼蛋汤

简单 4人份

味淡鲜美,色泽清新。一定要烧开汤汁后再倒入鸡蛋,否则会有蛋腥味。

银鱼蛋汤
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食材清单

其他
  • 0.5小匙味精
  • 15大匙高汤
  • 1小匙胡椒粉
  • 20克猪油
  • 2个鸡蛋
  • 50克干银鱼
  • 80克韭黄
  • 适量淀粉
蔬菜
  • 15克榨菜
蔬菜类
  • 1小块生姜
调味料
  • 1小匙精盐

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

432.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干银鱼泡软洗净沥干,榨菜洗净切细丝;韭黄洗净切段;鸡蛋打散;生姜洗净切丝

2

锅内放猪油,烧热,稍煎一下银鱼,放入榨菜丝、韭黄段、生姜丝、高汤,煮10 分钟,加精盐,再缓缓倒入鸡蛋

3

用味精、胡椒粉调味即可

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