年年有余
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克南瓜
- 克面粉
- 水
- 牛奶
- 米红
- 酵母
蔬菜类
- 菠菜
调味料
- 克白糖
- 克盐
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料和成面团。
2
和光滑，发酵
3
造型，上锅蒸
