糖醋小炒肉-给农家小炒肉换个新做法

简单 4人份

比锅包肉(yòu)更馋人,酸甜酥脆,好吃还开胃!

糖醋小炒肉-给农家小炒肉换个新做法
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食材清单

其他
  • 半斤猪里脊
  • 小段大葱
  • 小段胡萝卜
  • 少许鸡精
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量白醋
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许香菜
调味料
  • 少许盐
  • 适量糖

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

971.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大葱,胡萝卜和生姜均切成丝,香菜切段。

2

猪里脊切片,加入料酒 ,盐和胡椒粉腌制入味,再撒入干淀粉,用手抓匀。

3

另取小碗,用淀粉和清水调成面糊,加入肉片中,用手抓匀。

4

锅中热油,约6成热后将肉片放入油锅中炸熟后捞出。

5

开大火至8成热,放入肉片复炸至金黄色捞出。

6

将料酒,白糖,生抽,白醋和鸡精混合调匀,作为料汁。

7

锅中留少许底油,先下入姜丝炝锅, 再放入胡萝卜丝和葱丝炒香。

8

最后下入炸好的肉片。

9

加入料汁,大火翻炒收汁即可。

10

按照锅包肉的做法,猪肉不能切得太薄,否则挂糊过程中容易断裂。因为这次美食君挑选的里脊肉剖面比较窄,肉片不似东北锅包肉般大气!

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