自制港式奶茶
简单
4人份
家里的娃酷爱奶茶，外售不放心，有小美，啥都不是事。来吧，自制健康奶茶。
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食材清单
其他
- 1200克水
- 20克红茶
- 400克淡奶（牛奶也可）
- 80克糖（可适当减量）
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
