蚝油上海青

简单 4人份
蚝油上海青
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食材清单

其他
  • 1斤上海青
  • 少许十三香
  • 少许油
  • 少许蚝油
蔬菜
  • 两只蒜蓉
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

243.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

5.0 克

糖

6.0 克

钠

432.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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