香甜糯米藕

简单 4人份
香甜糯米藕
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食材清单

其他
  • 3节莲藕
  • 5、6颗大枣
  • 80克糯米
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 50克红糖
  • 80克白糖

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

2.0 克

糖

14.0 克

钠

354.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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