火腿青菜焖饭

简单 4人份

晚上回家,懒得做饭做菜,整一锅火腿青菜饭,现在的青菜都是霜打过的,糯糯的,味道非常好 饭里又有火腿的肉香味,又有青豆和白菜的清香 ,美味。

火腿青菜焖饭
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食材清单

其他
  • 火腿
蔬菜类
  • 青菜
豆制品
  • 蚕豆

营养成分

热量

664.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

164.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把火腿切片放进米里一起蒸熟,煮的时候和平时煮饭一样的水量。

2

等饭的过程中,把白色和蚕豆放点油,在锅里炒得断生,油稍微多一点,加适量盐,因为放了火腿,所以盐放少一点点

3

饭好了以后把炒过的青菜和蚕豆倒进饭里,用饭勺拌一下,喜欢酱油的可以放点生抽,我这个是放了生抽的。

4

盖上盖子,按到煮饭,等自动跳到保温。

5

喜欢吃锅巴的可以等第二次好了一会再按一次煮饭键。超级美味。估计换成猪油味道更好

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