437.0 卡
7.0 克
9.0 克
63.0 克
5.0 克
12.0 克
483.0 毫克
E,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
南瓜🎃蒸熟
30分钟左右
南瓜制作成南瓜🎃泥
加炼乳调味
备用
麻薯预拌粉加牛奶搅拌顺滑
上锅蒸到表面凝固
加入少量黄油搅拌至无颗粒状态
备用
面团的材料扔到面包机
搅拌30分钟
醒一个小时
分成4个小饭团
醒15分钟
然后开始包
面团+麻薯+南瓜泥+葡萄干
然后团团团起来
割包
入烤箱
提前预热
220度 25分钟左右
出锅会拉丝的