玉米红枣米粥
简单
4人份
无论春夏秋冬，早上很多人都不想起床，而不吃早餐又对身体不好，那就充分利用家里的各种智能电器预约吧。
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食材清单
其他
- 6颗红枣
- 适量大米
- 适量干嫩玉米粒
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原料。
2
玉米、大米、红枣分别淘洗干净，全部放进最大的不锈钢容器中。
3
加入适量水。
4
饭盒机体内加水至最高水位线以下。
5
把不锈钢容器放入机体内，放上中间格层，把馒头和洗净的咸鸭蛋放入（或热其他的）,盖上盖，两边扣上。插上电源，按预约键6次，灯1、2、3都亮，表示预约6个小时。按定时键5次，灯10、30都亮，表示煮粥时间为40分钟。
6
听到嘀嘀嘀声音提示，粥就煮好了，饭盒进入保温状态。
7
打开盖，取出馒头、咸鸭蛋。
8
取出层架，色香味俱全的玉米红枣米粥熬好了。
9
成品。
10
成品。
11
成品。
