懒人版香蕉酥

简单 4人份
懒人版香蕉酥
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食材清单

其他
  • 1个蛋黄
  • 1根香蕉
  • 6个蛋挞皮
  • 适量芝麻

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

169.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋挞去掉外面的锡箔纸

2

香蕉捣成泥加适量白糖

3

香蕉泥放入蛋挞中

4

像包饺子一样将蛋挞皮对折

5

对折后表面刷上蛋黄

6

撒上些芝麻或奥利奥碎

7

烤箱预热后上下火180度烤15分钟

8

懒人版香蕉酥就做好啦!

9

同样的方式也可以做榴莲酥哦~

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