南瓜小米糊
简单
4人份
味道不错。南瓜蒸15分钟和甜水果亚麻籽一起打糊也不错
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 50克小米
- 6个大红枣
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
