番茄肉酱意大利面
简单
4人份
前些天在外面吃了一次意大利面，就很上瘾，还想吃，所以今天就自己做了，简单好做哟，儿子吃了自己的整整一小碗，妈妈真的是非常开心哟。
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一块肉
- 几朵西兰花
- 半份意大利面
- 半袋意大利面番茄酱
- 少许黄油
- 少许黑胡椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
豆制品
- 少许豌豆
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
