菊花花卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个南瓜
- 250克面粉
- 3-5克酵母
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
415.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟
2
冷却温和后倒入面粉，糖，酵母一起搅拌
3
揉和后发酵两倍大
4
中间手太脏腾不出手，揉成长条擀面后刷油对折，闭合处剪刀剪开一段段后卷起来
5
准备上蒸箱10-12分钟
6
出炉
7
点上
8
早安
