胡萝卜炒鸡蛋～食之本味
简单
4人份
食物本身的味道，是最令人难忘的。 胡萝卜的甘甜与鸡蛋的清香，在此道菜中提现出来，味道超级棒。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量洋葱
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
667.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，胡萝卜去皮切丝，适量洋葱和大葱切丝，鸡蛋打散。
2
起锅烧油，油温到9成热放入鸡蛋炒散炒熟，盛出备用。
3
另起锅烧油，先将大葱放入炒香后加入洋葱，翻炒均匀。
4
放入胡萝卜丝炒软后加入炒好的鸡蛋，加1小勺盐，翻炒均匀即可出锅。
5
装盘，开吃。
