好吃不腻的性感小焦斑 蛋挞
简单
4人份
老公喜欢吃，10个左右量，喜欢吃其他味道的，紫薯切小粒，很快煮好，沥水，再到蛋挞液的时候一起加入，入烤箱即可
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 2个蛋黄
- 70克牛奶
- 7克低粉
- 7克炼乳
调味料
- 30克糖粉
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先烤箱预热220度，中层20-25分钟左右，蛋挞皮拿出来解冻
2
所以材料称好，放一个盆里，手动打蛋器一起打散，混合均匀，过筛一下
3
分别倒入整形好的蛋挞皮里面，进烤箱20-25分钟左右，就可以吃到美味哒蛋挞了
4
美美哒
