我说的量并没有准确的数据,我都是按经验来,做饭都没有精确的几克糖几克盐的,都是看你们的个人喜好!
277.0 卡
24.0 克
6.0 克
29.0 克
2.0 克
4.0 克
590.0 毫克
E,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
煲红豆,做豆沙,买豆沙的忽略这步!红豆泡开,没过豆的水,煮好,具体时间看你们的锅,我的是电压力锅,煮好放豆浆机打碎,放不粘锅里小火一直搅拌,每过7.8分钟加一勺油一勺糖,糖的量你自己到后面尝一下,觉得可以了就不用再加了!过程大概30至40分钟左右煮至抱团不粘锅!
这样就差不多了!
蒸红薯,我的是老家种的!很红很甜!
红薯剥皮,加入糖水和糯米粉,揉至光滑,包入豆沙,压成饼!
锅下油,小火慢煎至两面金黄
煎好放凉就可以吃啦!