止咳佳品:冰糖金桔

简单 4人份
止咳佳品:冰糖金桔
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食材清单

其他
  • 1200克金桔
  • 600克水
调味品
  • 400克冰糖

营养成分

热量

476.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

813.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔洗干净,用盐水泡20分钟,去掉蒂,把头部如图划十字;

2

锅中加入冰糖(白冰糖黄冰糖都可以)水和金桔,大火烧开;

3

如果浮沫多可以用勺子撇出浮沫,转最小火盖盖慢慢熬煮;

4

煮了半个小时时的样子,金桔已经软软的了,水分还很多,(这时如果要的话可以加一个柠檬汁进去,不加也可以,我今天家里没有柠檬了,所以没加)继续煮~

5

再继续煮了半个小时左右,糖水差不多是金桔的一倍左右时就可以了,具体时间还要看自己火候大小,关火晾凉就可以装瓶冷藏保存了。

6

装了满满一瓶后刚好剩下六粒,冲了两杯跟老公每人一杯喝起来~太好喝了,做这个是为了给老公止咳的~很贤惠吧😂只是太好喝一下就喝光了,竟然忘记拍照~😂

7

美美哒~喝的时候取三、四粒金桔和适量糖水,用热水冲泡,好喝极了,金桔经过熬煮,产生的香气很迷人~

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