三明治
简单
4人份
三明治是简单又方便的美食，最适合小白领快节奏的生活，早餐时光来一块营养美味的鸡蛋火腿三明治，保证你一天精力充沛。
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食材清单
其他
- 吐司
- 火腿
- 胡椒粉
- 鸡蛋
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 沙拉酱
- 盐
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
308.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
