豉汁排骨蒸饭(修复版)

简单 4人份

一直没有更新APP,昨晚突然发现之前几个月漏掉很多留言,其中一个是关于之前写的豉汁排骨蒸饭菜谱,很多小伙伴说蒸饭蒸不熟,或者很硬,今天刚好有时间,于是又做了一次排骨蒸饭,调整了一下蒸饭的过程。 这个菜谱写的蒸饭时间会长些,但不用提前泡米,直接上蒸笼蒸就可以。这样的蒸饭就没有事先泡米做出来的颗粒分明的口感,但能确保饭完全蒸透蒸软。 腌排骨的过程我就不在这个菜谱重复了,有兴趣的朋友请参照我之前发的相同菜谱的腌排骨的方式。

豉汁排骨蒸饭(修复版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 180克(2人份)米
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 1茶匙淀粉
  • 290毫升水
  • 2瓣蒜
  • 2粒,选用小红辣椒
  • 2茶匙豆豉
  • 300克排骨
蔬菜类
  • 半根葱
调味料
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

199.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨腌好后开始准备做饭。我这里准备的是2人份,因为是做早餐,所以分量不会很大,180克米是我家一杯米的分量。米淘洗干净后平均放入两个碗内,可以准备稍微大一点的碗,因为待会饭蒸好后会涨大,我家的饭碗比较小;

2

平均注入145毫升的水。这个水的量跟用电饭煲做饭是一样的,如果不确定的话可以用电饭煲上的刻度去量一下。每种米的吸水量以及每个人喜欢吃的饭的口感都不一样,按照自己家平时用电饭煲做饭的米水比例就可以了;

3

水开后上蒸笼,盖锅盖,大火蒸10分钟;

4

10分钟后水已经大部分收干了;

5

这时候可以把腌好的排骨平均铺在饭面上,盖锅盖,大火蒸15分钟。关火,等5分钟就可以了。如果排骨切得比较大块,或者排骨比较多,可以适当增加蒸的时间;

6

撒一点葱花就可以吃了。看饭已经完全蒸透,排骨蒸熟,拌上排骨汁的饭粒特别香。

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