清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)
简单
4人份
这也是家里时不时会煲的一道汤，今天有做了就在这跟大家分享一下！
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食材清单
其他
- 1600克或随意水
- 20克太子参
- 20克麦冬
- 250克猪瘦肉
- 30克白茯苓
- 30克虫草花
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有食材清洗干净，加水进砂锅，煮开后转中小火煲1小时，因为是瘦肉，所以就不用焯水了，刚煮开的时候有浮沫的话撇掉就行了！
2
味道也挺不错的，个人觉得不需要放盐，都是食材的原汁原味，大家可以做来试试哦！
