蕃茄炒土豆
简单
4人份
香甜可口,甜蜜暖心
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食材清单
其他
- 2只番茄
- 适量味精
- 适量清水
蔬菜
- 2只土豆
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗蕃茄和土豆，将土豆切成薯条状泡到清水里，将蕃茄切小块，再将清水倒光
2
先放适量油，过会儿再将土豆倒在锅中翻炒直至半熟，倒入蕃茄翻炒，先放糖，再放盐，翻炒，最后放入味精翻炒便完成
