西式土豆丸子--与番茄酱绝配

简单 4人份

我和儿子都喜欢吃土豆。 平日里经常做炒土豆丝,炖土豆,或者是凉拌土豆丝。今天介绍这道土豆丸子是我小时候很喜欢吃的素丸子,由于儿子很喜欢薯条配番茄酱,我觉得土豆丸子也可以配番茄酱,于是就加了牛奶,糖和盐。把小时候常吃的素丸子变成西式土豆丸子。希望喜欢吃土豆的亲们也会喜欢!🍸🍸🍸

西式土豆丸子--与番茄酱绝配
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食材清单

其他
  • 200克牛奶
  • 200克面粉
  • 约35克糖
  • 约500克土豆
  • 约6克盐

营养成分

热量

290.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

433.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.土豆切片蒸熟

2

2.待土豆晾凉,将其余的面粉,牛奶,糖,盐一起搅匀调成面糊。要注意面糊的状态,太稀不成型,比我的状态略微干一点也没问题。

3

抓起面糊的状态是黏住手不容易掉下来

4

挤出丸子的手法:手抓起面糊,握拳将面糊从大拇指的虎口位置挤出来。

5

3.锅中放油加热,调中火。准备一个不锈钢汤勺,首先要把汤勺蘸一下锅里的热油,然后再挖挤出的丸子。这样防止面糊粘在汤勺上。每一次都要重复这个动作。

6

要注意的是,方子里有加糖,所以丸子入油锅后会有些粘锅底,不用担心,用不锈钢漏勺轻轻翻动它,就可以轻松翻面了

7

丸子鼓起来就熟了,再翻一下,颜色均匀就可以看出鍋了。

8

炸的丸子金黄色就可以。如果怕上火可以再隔水蒸一下。

9

今天补了几张图,以后发现有问题会陆续补上

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