鱼丝盖面
简单
4人份
别人说这道菜是奇葩，做出来味道的确不错哟，为自己的创新点赞☺
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食材清单
其他
- 100g胡萝卜丝
- 20g葱丝
- 料酒
- 淀粉
- 辣椒
- 随意鱼块
- 面条
蔬菜类
- 姜丝
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照常规将鱼腌好，放入料酒，姜丝，葱丝，盐，淀粉，酱油
2
胡萝卜丝切好备用
3
锅里倒油，烧热，将腌好的鱼下锅煎会儿，依次加入辣椒，葱丝，然后胡萝卜
4
在炒鱼的时候面条也要煮好哟
5
待鱼和胡萝卜在锅里熟了之后，面条先捞起，然后将炒好鱼和胡萝卜丝扣在上面
