水煮牛肉

简单 4人份

生活需要激情和辣椒!

水煮牛肉
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食材清单

其他
  • 若干花椒
  • 6瓣蒜
  • 一斤豆芽
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量辣椒丝
  • 适量辣椒面
肉类
  • 4个鸡蛋清
  • 500克牛肉
蔬菜
  • 5勺豆瓣酱
  • 一根大葱
  • 一颗白菜
蔬菜类
  • 8片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

364.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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