正宗永州血鸭香辣鸭子花生炒鸭

简单 4人份
正宗永州血鸭香辣鸭子花生炒鸭
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食材清单

其他
  • 1大个蒜1大个,蒜叶2根
  • N片姜 小米椒多一点
  • 勺1生抽
  • 半瓶啤酒
  • 只1鸭
  • 块1桂皮 1八角2
  • 块鸭血(没有鸭血也好吃)
  • 小半碗花生
调味品
  • 勺1料酒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

282.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

546.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭血炒干水

2

花生撒盐泡一泡,生花生做出来粉粉的,干花生炒的香脆。随自己家里的材料做。

3

热油,放这些配料炒香,再倒入炒个水的鸭子,翻炒,放一点盐,料酒,酱油炒均匀,鸭子放锅一边,锅里加点油,下滤干水的花生米炒,炒至金黄再和鸭子拌一起炒。放生抽,酱油,盐,啤酒半瓶炒一下,盖上锅盖,焖一焖。

4

焖得能咬得动时,放鸭血拌匀炒熟,再放大蒜叶拌一拌。

5

出锅。相片比较渣。我喜欢吃子姜所以放了一些。一个鸭子一餐解决了。超级好吃!

6

我今天这次没有留鸭血。

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