菠萝壳处理方式（3步完成）via：上饭君
简单
4人份
不会处理菠萝壳的饭友看这里，超级简单！ 菠萝炒饭完整菜谱在这里：https://www.xiachufang.com/recipe/104198884/?group=share_title_a 图片来自网络（侵删）
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食材清单
其他
- 1个勺子
- 1只菠萝/凤梨
- 1把小刀
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝/凤梨切半。
2
用刀划出网格装。
3
用勺子把果肉挖出来。
4
放入炒好的饭。（菠萝炒饭完整菜谱在这里：https://www.xiachufang.com/recipe/104198884/?group=share_title_a）
5
一份菠萝炒饭就完成啦！
