纯素大烩菜（无油菜）
简单
4人份
北方的大烩菜很有名，我们吃了无油素以后也一样能吃上好吃的大烩菜。
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食材清单
其他
- 个土豆
- 五香粉
- 把粉条
- 海带
- 腐竹
- 蘑菇
蔬菜类
- 片白菜
调味料
- 克盐
- 酱油
营养成分
热量
606.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将腐竹、粉条泡开。
2
锅里放入土豆，白菜、蘑菇、海带、腐竹，水，五香粉、酱油、盐。煮开。煮软白菜即可。煮软后，放入泡好的粉条，略微一煮即可。
