杂粮窝头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克玉米面
- 300克左右豆浆或者温水
- 3克小苏打
- 3克酵母
- 50克全麦面粉
- 50克糯米粉
- 一小把蔓越莓
- 小颗15颗红枣
- 适量干果
营养成分
热量
334.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
813.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
