613.0 卡
16.0 克
38.0 克
66.0 克
3.0 克
4.0 克
111.0 毫克
A,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
猪肉末用沙茶酱、蚝油、少许辣椒(不喜欢辣可不加)、鸡精、老抽腌制备用 鸡翅用同样方式腌制
土豆去皮切滚刀块 开水煮3分钟滤干 平底锅加适量油煎至土豆呈金黄色上锅备用
用煎土豆热锅煎鸡翅至表面金黄
用煎土豆的热锅煸炒蒜末出香味 倒进肉末炒至变色放入土豆一起炒 最后勾芡撒上葱和香菜末即出锅
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