黯然销魂饭
简单
4人份
食神好吃到想哭的黯然销魂饭（叉烧饭）
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1斤瘦肉
- 1碗米饭
- 2勺料酒
- 2条青菜
- 3勺生抽
- 5勺叉烧酱
- 5勺蜂蜜
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 1根葱
蛋类
- 个1鸡蛋
调味料
- 10克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
