炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个干辣椒
- 2根青辣椒
- 3勺淀粉
- 勺蚝油
- 半勺蚝油
- 想吃多少买多少花蛤
蔬菜类
- 1根葱
- 3根香菜
- 半个洋葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1勺黄豆酱
- 2勺甜面酱
- 少量盐
- 少量糖
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
