香炸鸡翅根
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 生抽
- 蒜末
- 面包糠
- 面粉
- 鸡翅根
蛋类
- 蛋液
调味料
- 盐
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅根洗净用刀划几道，然后将蒜末、盐、生抽、料酒混合，倒入鸡翅腌制入味（时间越久越好），然后拍上面粉，在蛋液中打个滚（一个鸡蛋打散），再粘面包糠，然后过油炸至两面金黄即可
