孜然洋葱牛肉粒

简单 4人份

由于家里明天要请客,搞得我今天晚上特不想做饭,于是就诞生了这道不算硬菜的大菜,色香味俱佳!在欧洲,偶然吃到孜然的味道是很惊喜的,以至于老公一个晚上都在念叨,太香了太香了!

孜然洋葱牛肉粒
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 6个小米椒
  • 半个彩椒
  • 孜然粉
  • 料酒
  • 生抽
  • 生粉
  • 耗油
肉类
  • 300g牛肉
蔬菜
  • 1个小洋葱
调味料

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

326.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把牛肉切成大拇指甲盖大小,打一个鸡蛋进去,用料酒,生抽,糖,孜然粉(多放)和生粉拌匀,腌1个小时以上

2

洋葱和彩椒也切成大拇指指甲盖大小的块,小米椒剪段,蒜拍开后,切小段

3

热锅,热油,油可以多放一点,放入腌好的牛肉,将牛肉快速炒熟后捞出

4

能炒到牛肉微焦最好

5

炒锅放橄榄油,下小米椒和蒜,炒出香味

6

放入洋葱和彩椒,炒到微软后,放盐,炒匀

7

放入牛肉粒,再次加入大量孜然粉,炒匀,加盐和耗油,再翻炒1分钟,ok了!味道真心很无敌!

猜你喜欢

粟米斑腩(少油)
粟米斑腩(少油)
查看详情
黑椒香菇鸡胸肉
黑椒香菇鸡胸肉
查看详情
牛肉炒香菜
牛肉炒香菜
查看详情
香菇豆腐茄子煲
香菇豆腐茄子煲
查看详情