牛油果蓝莓奶昔
简单
4人份
牛油果真是个神奇的水果。单吃很奇怪，可是它可以和所有的东西搭配的很好！打了好多搭配的奶昔，都没有这款好喝！大家一定要试试哦
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 适量蓝莓
- 酸奶
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息