凉面
简单
4人份
做凉面的原材料最好选择鲜切面，没有的话挂面也行。这一步如果自己把握不好，可以买成品。
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食材清单
其他
- 150克鲜切面
- 味精
- 大蒜
- 小米辣（剁椒）
- 熟油辣椒
- 色拉油
- 芝麻油
- 花椒面
- 醋
- 黄瓜
蔬菜类
- 老姜
- 香葱
调味料
- 白糖
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
