炸鸡腿(无炸粉版,算是美式+韩式)

简单 4人份

情人节,非常时期,出门不便,在家炸鸡腿🍗。

炸鸡腿(无炸粉版,算是美式+韩式)
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食材清单

其他
  • 100克玉米淀粉
  • 10克黑胡椒粉
  • 200克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺蚝油
  • 3克泡打粉
  • 3勺料酒
  • 6只1⃣️鸡腿(琵琶腿或任意部位均可)
  • 以上炸好的鸡腿放入炒香的酱料中即可2⃣️韩式辣酱版:
  • 根据个人口味调整酱料:
  • 适量姜
  • 适量洋葱末
  • 适量蒜末
蔬菜类
  • 适量葱
调味品
  • 1勺韩式辣酱
调味料
  • 1勺酱油
  • 8克盐
  • 适量番茄酱
  • 适量糖

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

700.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡腿洗净,用刀或叉子扎眼,便于入味,冷水浸泡5分钟去血水。

2

将鸡腿洗干净,放入葱,姜,料酒,蚝油,酱油,拌均后放入保鲜袋,腌制一小时。

3

1⃣️面粉200克,玉米淀粉100克,黑胡椒粉10克,泡打粉3克,盐8克(因为粉不会全部裹上,所以8克盐也不会咸,如果要做裹酱的版本,盐可以适量减少),将以上材料混合搅拌均匀。2⃣️两个鸡蛋单独放碗里打散备用。

4

鸡腿先裹一层面粉混合物,

5

再裹一层鸡蛋

6

再过一次面粉混合物(两遍粉,一遍鸡蛋,想要皮后一点可以再裹一遍,最后一定是裹粉)

7

油温五成热时下锅,小火炸,两分钟翻面,再过两分钟再翻面,炸至金黄稍带深黄色时,出锅。

8

出锅的鸡腿放在一边沥油,全部炸完后再放入油锅复炸,中火一分钟,出锅沥油。

9

摆盘

10

外酥里嫩。

11

炸鸡腿🍗完成✅

12

韩式酱料版的炸鸡炒个酱料就👌

13

小火倒油,洋葱末,蒜末下锅炒香,放入一勺韩式辣酱,加半碗水,再放入适量番茄酱和糖,熬制一会,不断搅拌,酱料根据自己口味调整。

14

炸好的鸡腿放入熬好的酱料中,裹均匀出锅。

15

韩式炸鸡完成✅

16

美味😋

17

老公摆出的心型鸡腿,情人节快乐💗

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