醋椒桂鱼

简单 4人份

新鲜桂鱼,白胡椒,白醋,葱姜香菜,料酒,白膘

醋椒桂鱼
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食材清单

其他
  • 一包白胡椒
  • 一瓶白醋
  • 几片白膘
  • 各100克葱,香菜
海鲜类
  • 一条桂鱼
蔬菜
  • 几片老姜

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

883.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桂鱼刮完鳞,开水中烫一下再刮

2

这个烧法相对外面酒店作了改良,我把鱼骨头踢出,单独熬汤

3

鱼肉开成片

4

醋随意

5

白胡椒要正宗,要辣,外面大新的太多

6

熬汤的时候最好先用几片白膘熬油,汤更白更香

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