肉夹馍🥙
简单
4人份
第一次发菜谱，发个肉夹馍吧。。是大学时候很爱的食物之一。。香喷喷的五花肉炖烂，配上入味的五香鸡蛋，脆甜的青椒红椒，还有提香的香菜🌿 （不喜欢的忽略。。😁） 早餐或晚餐就可以打发了。。营养均衡。。
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食材清单
其他
- 260克水
- 2个八角
- 2片香叶
- 400g五花肉
- 500克面粉
- 5克酵母
- 6个（随意）鸡蛋
- 适量生抽
- 适量老抽
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
