椰奶咖喱阿根廷红虾

简单 4人份

我很爱吃咖喱,老公很爱吃虾。 我们每次去泰国,都会去吃咖喱虾,泰式带着香甜的椰奶味道,微辣,虾肉很新鲜Q弹,我一直想要自己尝试做。 平时工作很忙,终于等到春季放假有空自己下厨。 这次的用料都是市场上常见的食材。 椰奶和咖喱的味道融合,很香浓下饭。

椰奶咖喱阿根廷红虾
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食材清单

乳制品
  • 若干黄油
其他
  • 1/3个柠檬
  • 15只阿根廷红虾尾
  • 2个土豆
  • 半盒咖喱块
  • 若干椰奶
  • 若干橄榄油
  • 选用研磨调味粉
  • 选用芝士粉
蔬菜类
  • 1根香葱
  • 半个洋葱
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

720.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材备好,虾去头,去虾线。咖喱块选的是微辣。

2

准备食材

3

土豆去皮切滚刀块,洋葱切丁,香葱切花,柠檬切开备用

4

锅烧热加入橄榄油,这一步准备炸土豆块,所以可以多放一点点油。

5

土豆下锅,炸了一会儿之后可以清晰的看到,土豆块边缘变成半透明色,中间还是实心。

6

在炸土豆的时候,放一点点盐,会更香。

7

土豆炸至金黄,如何判断土豆炸好了呢,就是看土豆全部变成半透明状,再炸2分钟左右,用锅铲拨动,土豆和土豆之间有点黏在一起的感觉就可以了,沥干油盛出锅备用

8

重新起热锅,下黄油。这一步如果没有黄油,用其他炒菜的油代替也可以,我觉得用黄油煎虾比较香。

9

虾双面煎透,煎到虾壳酥脆。盛出备用。刚才煎虾的黄油还继续留在锅里。

10

用刚才煎虾的油,把洋葱和香葱的葱白放入锅中炒香。

11

然后关加入适量椰奶,待椰奶热后(不要等到沸腾,热了就可以),关小火,放入半盒咖喱块,用锅铲不停搅拌,直到咖喱块完全溶化。以前做咖喱,这一步都是加清水,这次椰奶代替了,味道应该更香浓。

12

取1/3个柠檬,挤大概半勺的柠檬汁,不要挤多了,柠檬只是提味。

13

依次放入土豆,虾,盐,芝士粉,研磨调味粉。小火煮至沸腾,这时候可以看一下味道,和汁的状态,如果太浓,可以加一点椰奶。中火收汁,汁不要完全收干,粘稠状即可。撒一点葱花,就可以出锅了。

14

成品,看起来很有食欲呢。

15

成品

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