元宵吃汤圆。买了速冻黑芝麻汤圆,想想白水煮,是不是有点太不用心了。刚好家里有干桂花、蜂蜜、红糖,虽然不是真正的桂花糖,凑合着用。
373.0 卡
18.0 克
9.0 克
90.0 克
3.0 克
20.0 克
638.0 毫克
D,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
冷水烧开,放入速冻的汤圆,汤圆无需解冻。放入汤圆后要时不时搅动一下汤圆,避免粘锅。加锅盖,等汤圆浮起。
拿出准备盛放汤圆的碗,依次放入一小匙桂花、覆盖桂花的蜂蜜蜂蜜、以及一小匙红糖,搅拌均匀。桂湖不能太多,多了会苦。糖也不要太多,避免太甜,可按照个人喜好。
待汤圆涨开浮起后,把汤圆连同汤倒入碗中,用汤匙把糖搅拌均匀,即可上桌。很简单吧~