紫薯糯米芝麻饼
简单
4人份
紫薯营养又丰富，美美哒颜色 ，搭配糯米粉 ，做成糯米饼，香甜软糯，还有淡淡的奶香和芝麻香，非常的好吃……
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食材清单
其他
- 克
- 适量牛奶
- 适量白芝麻
- 适量糯米粉
- 适量紫薯
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料、紫薯 、糯米粉 、白芝麻 、牛奶忘拍了
2
紫薯蒸熟，用铲子压成泥
3
放上糯米粉 、加入适量牛奶 、牛奶不要一次加入 ，因为紫薯的含水量不同 ，活成面团。
4
切成大小一样的小面团
5
用手滚圆，慢慢的压成小饼，再两面都铺上一层芝麻
6
平底锅加热 ，放少许油，再放入紫薯饼 ，小火慢慢煎 ，两面煎成金黄色就煎好了。
7
是不是好诱人啊
