胡萝卜牛奶鸡蛋卷
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克玉米油
- 1根黄瓜
- 200毫升牛奶
- 2克食盐
- 2颗鸡蛋
- 75克面粉
- 半根胡萝卜
- 适量鸡柳
调味料
- 适量甜面酱
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋，牛奶，玉米油，盐放入盆中打散搅匀，加入面粉搅成面糊，胡萝卜擦丝倒入盆中搅匀
2
电饼铛预热刷玉米油，舀一勺面糊摊圆，注意中间要手动翻面，提示音响取出鸡蛋饼
3
摊好的鸡蛋饼抹一层甜面酱，放黄瓜片，鸡柳卷卷
4
用芝士片，海苔做只小猫猫装点，宝宝会更喜欢哦
